Le vrai contact d’un bain de forêt

Tenter un bain de forêt dans un lieu adapté à cette expérience

Comment ne pas succomber au charme de cette vallée et à ce délassement naturel qu’il s’en dégage.

Vous pourrez vous immerger au contact de la nature à travers plusieurs activités approfondies sur la thématique du bain de forêt avec :
– une randonnée douce pour un bain de forêt dans un Arboretum
– une séance d’éveil du corps et d’étirement en pleine nature matin et soir
– des ateliers guidés de relaxation aux vues panoramiques
– une marche en pleine conscience en forêt.

Cette approche est plus qu’un contact à l’arbre, il vous permettra par ses connaissances transmises, de “toucher et cerner” cette vraie sensibilité qu’ont les arbres.

Une vraie connexion à la nature pour se retrouver et s’accorder du temps. Ce site à 1280 m a été choisi pour son “versant sauvage” du Canigou et l’énergie qu’il s’en dégage.

Les + de cette activité

  • Une immersion en forêt dans la vallée de la Coumelade.

  • Un versant sauvage, au pied du massif du Canigou.

195 €
2 jours / 1 nuit
26 – 27 août 2023 et sur demande pour petits groupes constitués
Accompagné
Découverte de l’activité

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      Votre programme

      bain de forêt pyrénées bain de forêt pyrénées
      Jour 1

      L’Allau, au départ de l’immersion

      Votre sac sur le dos, parti(e) pour deux jours, vous ne reviendrez certainement pas avec le même regard sur l’arbre et ses forêts.

      L’ascension douce et lente jusqu’au refuge vous permettra de vous imprégner progressivement de ces milieux naturels , préservés des arbres et de sa rivière de la Coumelade.

      Le lieu de pique nique à proximité de l’ermitage de Sant Guillem de Combret vous fera bénéficier d’une vue imprenable avant de découvrir les bienfaits d’un bain de forêt dans un Arboretum généreux d’essences variées de résineux.

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      JOUR 1 (suite)

      Une séance de relaxation et d’étirements vous sera proposée face au versant sauvage du Canigou, une fois installés au refuge.

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      Jour 2

      Au cœur de la forêt

      A notre habitude matinale et avant votre petit déjeuner, une séance de “réveil du corps” viendra démarrer cette immersion du jour.
      La marche douce en forêt nous permettra d’ajuster notre contact aux arbres puis d’atteindre un somptueux point de vues sur les crêtes du massif du Canigou et ses fonds de vallées pour votre pause méridionale. Retour vers le refuge en début d’après midi pour redescendre doucement à l’Allau, en pleine conscience de votre relation à la nature.

      Hébergement

      Pour votre séjour bain de forêt Pyrénées, vous serez hébergé au refuge de San Guillem de Combret.

      – nuit au refuge gardé en dortoirs de 8-10 personnes
      – ½ pension aux saveurs locales et panier montagnard à emporter
      – un repas tiré du sac est à prévoir pour le déjeuner du 1er jour

      • Groupe de 4 à 10 personnes maximum

      • Couchages : 2 dortoirs de 8 à 10 places –
        sac de couchage à prévoir

      Plus d’informations

      Matériel

      A prévoir :

      • Sac à dos
      • Thermos ou gourde
      • Bâtons de marche
      • Sac de couchage

      Niveau marche

      • Temps de marche journalier : environ 3 à 4 heures
      • Dénivelés : + 405m et – 405m
      • 6 à 7 km par jour
      • pas de portage compris

      Et + précisément

      • L’organisateur se réserve le droit d’annuler le départ du séjour bain de forêt Pyrénées pour raisons météo et mauvaises conditions du déroulement des activités. Un autre tour pourra être proposé, libre à vous de l’accepter. En cas d’annulation par l’organisateur les sommes versées seront intégralement restituées. L’annulation pourra survenir au minimum 4 jours avant le départ.
      • Pour participer à ce séjour bain de forêt Pyrénées, il n’est pas requis d’être un marcheur expérimenté. 
      • Vous évoluerez en altitude, sur des sentiers et des pistes forestières où l’accès est accessible pour tous marcheurs. N’hésitez pas à demander conseil si besoin par mail au préalable. 
      • Il est possible de réserver directement en ligne, mais nous préférons et vous conseillons d’avoir un échange par mail avec notre organisation avant toute réservation.
      • Vous chausserez des chaussures de randonnées ou adaptée à la marche avec des semelles cramponnées  et vous pourrez utiliser des bâtons de marche. 
      • L’ensemble de nos itinéraires sont organisés et encadrés par des guides et accompagnateurs expérimentés.

      Tarifs & réservations

      Période : 26 – 27 août 2023 et sur demande pour petits groupes constitués (printemps – été)

      Prix indiqués par personne : 195 €

      Le prix comprend :

      • 1 nuit en refuge gardé en dortoir collectif
      • 1/2 pension 
      • pique nique du jour 2
      • encadrement par un accompagnateur en montagne

      Le prix ne comprend pas :

      • le pique nique du jour 1
      • les boissons
      • le voyage depuis votre domicile jusqu’au lieu de rendez vous à l’Allau, commune du Tech (66230)
      • les assurances.

      Réservez maintenant ce séjour bain de forêt Pyrénées

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        Observations