Jour 1 : Arrivée à Narbonne, visite libre de la ville et flânerie le long du canal

Jour 2 : Entre canal et étangs 

A travers le parc naturel de la narbonnaise vous roulez plein sud en empruntant la voie verte, ancien chemin de halage du canal de la Robine. Les étangs de Bages et de La Palme sont restés très nature, la côte est ici préservée des excès immobiliers.

Distance 65 km

L’ancien chemin de halage le long du canal de La Robine, un itinéraire idéal pour la découverte à vélo

Jour 3 : Les plages du Roussillon

Aujourd’hui vous traversez le Roussillon et ses stations balnéaires réputées, selon la saison la baignade sera bien sûr au programme de cette étape. Entre Canet et Saint Cyprien vous découvrirez le « village des pécheurs » un écomusée où l’on a reconstruit des cabanes en « sanils », typiques de cet écosystèmes lagunaire. Il n’est pas rare d’observer des flamants roses et autres échassiers dans la lagune toute proche.

Distance 41 km

Jour 4 :Le pays des peintres

L’itinéraire vélo Pirinexus vous conduit aujourd’hui à travers les terres, vous quitez ainsi un temps les rivages de la Méditerranée. Par les petits villages des Albères, à l’architecture typique, vous rejoignez Céret. Cette petite bourgade de l’intérieur est un centre d’art moderne mondialement connu, les plus grands noms comme Picasso, Soutine, Krémègne, Manolo ou encore Chagall ont fortement marqué l’histoire de la ville.

Distance 35 km

Jour 5 : Le passage des Pyrénées et le pays de Dali

C’est par l’ancienne Via Domitia romaine, que vous franchissez les Pyrénées au col de Panissars. Dans la ville frontière de la Junquera et à l’écart de l’effervescence marchande, vous découvrirez le musée de l’exil, qui raconte l’exode des républicains espagnols en 1939. L’étape du jour est également riche de découvertes culturelles, la ville de Figueres est en effet le berceau de Salvador Dali, une visite au musée s’impose.

Distance 45km 

Jour 6 : La Costa Brava

Direction la Costa Brava, par les petits villages médiévaux et le parc naturel des Aiguemolls d’Emporda, où vivent des milliers d’oiseaux. A Sant Marti d’Empuries, le site se prête idéalement à la baignade. Vous pouvez visiter aussi les ruines gréco-romaines de l’antique port comptoir commercial, Emporion.

Distance 48 km

Jour 7 : La via verde el Tren Petit

Vous traversez le surprenant paysage de la plaine du Ter, où depuis quelques années on a renoué avec la culture du riz. Vous flânerez dans les ruelles du village de Pals, sans nul doute un des plus beaux de Catalogne. Incontournable, la halte à la Cala S’Alguer pour la pause de la mi-journée, avant de continuer votre périple à vélo sur la voie verte El Tren Petit.

Distance 45km

Jour 8 : Merveilleuse Gérone

Il y a longtemps que le train ne circule plus sur l’itinéraire vélo, aujourd’hui l’ancienne voie ferrée s’est transformée en voie verte cyclable. La via verde du Carillet est Probablement une des plus fameuse de la région, elle vous conduit directement dans le centre de Gérone. Prenez le temps de découvrir le sple,dide centre historique qui se dépploie dans ses ruelles, tout alentour de l’imposante cathédrale Sainte Marie.

Distance 42 km

Jour 9 : fin du séjour après le petit déjeuner